有時候，人們在形容飯菜難吃時會形容「這是給犯人吃的嗎？」。
然而，真正的牢飯究竟長什麼樣子呢？
咱們不妨去日本的女子監獄瞧上一瞧。
日本富士電視台曾經播出過一部關于女子監獄的紀錄片，詳細介紹了囚犯與獄警一天的生活作息。
紀錄片取材于日本福島刑事監獄分部，這里關押著的女囚犯們，涉及藥品、盜竊、殺人、詐騙等。
非死刑犯會被分配到12個榻榻米（約21.88平方公尺）大的牢房中，進行共同生活，這里最多能容納下6名囚犯。
接下來，囚犯們日復一日的規律生活就要開始了。
早上6：50→人員檢查
早上7：10→早餐
囚犯的三餐是觀眾最好奇的。
早餐：米飯、青菜噌湯、玉子燒、一包拌飯料
囚犯在牢房里吃好早餐后，需要外出集合，前往工廠上班。
早上7：30→獄警點名
早上7：35→囚犯出房
早上7：50→到達工廠，開始干活
大部分工作是監獄接來的工廠訂單，內容都是一些簡單的重復勞動。
洗衣服、燒飯等關鍵活，則需要表現良好的囚犯才能干。
中午12：00→午餐
中飯：意大利面、香腸、巧克力醬、黃油、酸奶、面包
同一時間，獄警那邊是忙到只能暫時吃面包果腹。
吃完午餐后，囚犯需要再次回到工作崗位上。
下午00：40~2：30→工作
下午2：30→休息10分鐘
下午4：50→人員檢查
下午5：00→晚餐
晚飯：米飯、炒雞肉、小松菜、豌豆。
吃完晚餐可以看個電視再睡覺。
晚上7：00~9：00→休閑
晚上9：00→就寢
獄中的三餐不出意外引發了網友的討論。
有人表示，看起來毫無亮點的牢飯，卻是實打實的營養均衡。
甚至有網友貼出自己的飯菜，妄圖一較高下
em...真不知道哪邊才是牢飯了🤣
用戶評論